생리가 오면 머리를 감을 수 있나요

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알아보자 :: 생리가 오면 머리를 감을 수 있나요

생리가 오면 머리를 감을 수 있나요

 

생리는 생육기에 접어든 여성에게 흔히 볼 수 있는 정상적인 생리현상이다.

 

월경 기간은 매달 여성이 매우 허약할 때인데, 이때 머리를 감으면 몸에 손상을 주지 않도록 각별히 주의해야 하다.

 

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 생리가 오면 머리를 감아도 되나요

 

⊙  생리가 오는 동안 주위 온도가 적당하다면 머리를 감아도 된다.

 

⊙  머리를 감을 때는 미지근한 물을 사용하면 좋으며 생리 중 찬물을 만지면 생리통이 생길 수 있기 때문에 미지근한 물로 감으면 더욱 건강해진다.

 

⊙  또한 여성의 경우 월경 습기로 인해 저항력이 약해 병에 걸리기 쉽습니다.

 

 

⊙  따라서 생리 중에는 찬물로 머리를 감을 뿐만 아니라 찬물로 빨래를 할 수도 없고 찬 음료를 마실 수도 없으며 생리 불순을 피하려면 생리 기간 동안 보온에 주의해야 하다.

 

⊙  또한 월경 중에는 성생활과 분욕은 꼭 금지되어야 하며, 자궁 입구가 열려 역행성 감염을 일으키기 쉽고, 감염은 자궁내막염, 골반염, 부속기염 등을 일으키기 쉬워 여성의 몸에 어느 정도 해를 끼칠 수 있다.

 

 

 

⊙  건강을 위한 원모어띵 : 월경불순 원인은 좋은 치료방법은

1. 정신적 요인

 

⊙  오랫동안 불안, 긴장 및 공황 상태에 있는 여성의 경우 과도한 정신적 스트레스로 인해 시상하부 뇌하수체 기능을 억제하여 난소에서 여성호르몬이 분비되지 않게 하고 배란이 되지 않게 하여 월경불순을 초래하게 된다.

 

2. 질병 요인

 

⊙  자궁근종, 자궁내막증, 자궁선근증, 자궁내막 용종 및 생식기 염증과 같은 비정상적인 자궁 출혈의 일반적인 원인이다.

 

⊙  다낭성 난소 증후군, 자궁강 유착 등은 주로 월경 희소성, 월경량 감소 및 폐경을 유발하다.

 

3. 기타 요인

 

⊙  과식, 과로, 흡연, 과음, 밤샘 등의 나쁜 생활습관은 신체의 다양한 기능을 저하시키고 신체의 균형상태에 영향을 미치며 심지어 내분비 불균형 실조를 일으켜 월경에 이상을 일으킬 수 있다.

 

⊙  연구에 따르면 체지방이 체중의 22 이상에 도달해야 정상적인 월경 주기를 유지할 수 있다.

 

 

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건강한 생활은 우리가 주변 사람들과 교류하고 자신의 성장을 추구하는 토대를 제공합니다. 

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