목디스크에 따른 손 저림은 환자를 매우 불편하게 할 수 있으며, 심하면 환자의 생활과 업무에 지장을 줄 수 있으므로 손 저림이 나타나면 꼭 제때 치료해야 합니다. 자~ 그럼, 목디스크에 따른 손 저림은 이유와 좋아지는 법 관련 제대로 알아보실께요.
알아보자 :: 목디스크에 따른 손 저림은 이유와 좋아지는 법
그럼, 꼭 필요한 내용 여기서 확인해보세요. 목디스크에 따른 손 저림은 어떻게 해야 하나요?
경추증에 의한 손 저림은 이유와 좋아지는 법
경추증에 의한 손의 저림은 상황에 따라 처리할 수 있습니다.
목 견인, 물리 치료, 마사지 및 신경 영양 약물 적용을 포함한 보존적 치료는 환자의 손 저림 증상을 완화할 수 있습니다.
환자의 손이 장기간 저리면 엄격하게 보존된 치료가 효과가 없고 추가 치료가 필요하며 수술적 개입이 필요합니다.
수술은 무선 주파수 절제, 전방 추간판 절제, 후방 개방 및 감압, 추간 융합 골내 고정 수술로 나뉩니다.
어쨌든 경추 질환에 의한 손 저림 치료는 손 저림의 정도, 근력의 변화, 경추 질환의 정도에 따라서 다음 치료방안이 결정되어야 합니다.
환자는 올바른 베개와 잠자리를 선택해야 합니다.
잠을 잘 때는 척추의 균형을 잡기 위해 침대를 선택해야 합니다.
잠자는 자세는 가슴과 허리를 자연스럽게 구부리고 양쪽 고관절과 무릎 관절을 구부려 가능한 한 전신 근육을 이완시켜야 합니다.
베개의 모양은 양쪽 끝이 높고 중간이 낮아야 하며 베개가 너무 높으면 안 됩니다.
베개의 너비는 어깨 너비에 도달해야 하며 베개의 질감은 부드럽고 탄력 있어야 합니다.
반듯이 누울 때 베개는 가능한 한 목 아래에 놓아야 합니다.
옆으로 누울 때는 베개를 어깨 밑에 깔지 않도록 합니다.
환자는 평소 휴대폰과 컴퓨터를 적게 하여 병이 악화되지 않도록 합니다.
일단 발병하면 꼭 제때에 병원에 가서 치료를 하여 병을 지연시키지 않도록 해야 합니다.
이번 건강정보 또한 조금이나마 더 건강한 생활에 도움이 되셨길 바랍니다.
😍 추천 정보모음 😍
실제나이 60대, 신체나이 20대 젊어지는법
중장년 행복연구가입니다! 마음이 늙으면 몸이 늙게 되고, 몸이 늙게 되면 마음이 늙게 됩니다. 뇌가 늙어지면 사람이 늙게되고, 움직이지 않으면 뇌가 늙습니다. 신체나이 20대로 젊어지는 법
onlineaje.tisorry.kr
정리드린 내용은 목디스크에 따른 손 저림은 이유와 좋아지는 법 입니다. 상기 내용이 조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다.